ENergy-up
90 dagen, 100% FIT
Het Energy-Up programma is speciaal ontwikkelt voor mensen die op zoek zijn naar een echte oplossing voor hun energie tekort, dat rottige buikje, hun overgewicht, moe wakker worden, niet fit zijn, vage darmproblemen, slecht slapen en ga zo maar door.
Als jij je herkent in 1 of meer van de onderstaande uitspraken dan is Energy-up zeker wat voor jou!
- Overgewicht / hardnekkig buikje en alles al geprobeerd?
- (Slecht) slapen en moe wakker / snel geïrriteerd en daardoor een kort lontje?
- Opgeblazen gevoel en moe na het eten en/of vaak last van je buik of darmen?
- Burn-out klachten / weinig energie of zin om dingen te ondernemen?
- Allerlei vage klachten die maar niet over gaan?
- Vaak ziek, snotterig, eczeem of allergisch?
Energy-Up is een persoonlijk en op maat gemaakt programma met als doel jouw weer je energie terug te geven, je lekker in je vel te laten zitten, helpen af te vallen, geestelijk en lichamelijk sterker worden en je fit te voelen. Zodat je je weer voelt zoals je je hoort te voelen! Neem geen genoegen met redelijk of het gaat ok…. maar ga voor uitmuntend, plezier, succes en genieten. Zodat je weer voelt dat je leeft, je weer jouw levensenergie voelt stromen en je weer zin hebt in het leven op jouw voorwaarden met een goed lijf en rustige geest.
Cliënten ervaringen
Mijn verhaal is duidelijk – dit is wat mijn cliënten zelf zeggen:
Ik ben enorm afgevallen, fitter en blijer dan ooit. Dankbaar voor alles wat ik weer kan en de levenskwaliteit en energie die ik weer ervaar.
“Het meest waardevol van jouw behandeling was voor mij dat je verder keek dan alleen de klacht die ik benoemde door de juiste vragen te stellen en ook jouw begrip en je heldere uitleg gaven mij het vertrouwen dat ik het kon. Ook nam je de tijd en zocht je echt mee naar de oorzaken.
“Ik heb al diverse mensen naar Frank verwezen met het doel ze weer fitter en frisser in het leven te laten staan. Ik kreeg respons terug dat ik gelijk had! Frank is gewoon een fijne kerel met enorm veel liefde voor en verstand van zijn vak.”
– Magda (47)
Ik ben van flinke PDS klachten (prikkelbare darm syndroom) naar klachtenvrij gegaan en ook mijn energie is van een 4 naar een 8 gestegen!!
Toen we tijdens de intake in gesprek zijn geraakt over mijn gezondheid vond Frank het belangrijk om met de klachten van mijn prikkelbare darm syndroom (PDS) en mijn lusteloosheid aan de slag te gaan. En met een supergoed resultaat. Ik ben meteen begonnen met Frank zijn adviezen, dit had na 2 weken al goed resultaat op mijn darmen. Na nog 6 weken begon het ook zijn vruchten af te werpen op de rest van mijn gezondheid. Ik ben heel blij hoe Frank mij hierin heeft geholpen, Frank is erg gedreven in zijn werk en heeft een goede energie wat heel prettig is. Ik raad hem daarom ook zeker aan om mee in contact te komen.
– Sander (36)
Wauw, 22 kg kwijt, mijn energiecijfer is van een vier naar een negen gegaan. En ik ga in de zomer van 2024 op vakantie naar Canada!!!
En dit alles na 10 jaar niet op vakantie, energiecijfer een 4 en enorme angst om ziek te zijn/worden. Zo zat ik er bij voordat ik bij Frank begon…”.
Ik ben zo blij en dankbaar dat ik met Frank zijn Energy-Up programma begonnen ben en dat hij op mijn pad is gekomen.
Het meest waardevolle vond ik de manier waarop Frank mij zag, ik voelde me gezien als persoon. Dit gaf mij moed, vertrouwen en energie om door te gaan.
Ik zou Frank 100% aanraden en aanbevelen bij anderen. Twijfel niet en ga aan de slag, want je leven kan zoveel beter worden 🙂
.
– Ria (64)
Alvast zelf aan de slag met deze E-Books
Een hele mooie manier om zelf al bezig te gaan me je gezondheid is natuurlijk kennis vergaren in je “rugzak”. En dan met name begrijpbare kennis verzameld op 1 plek. Ik heb een aantal e-books gemaakt die jou kunnen helpen om alvast een start te maken met fitter en gezonder worden. Uiteraard begeleid ik je graag verder zodra je meer wilt weten en er klaar voor bent om de gezondste versie te worden die je kan zijn vol “levenshonger“.
(stuur mij even een berichtje welk e-book of document je wilt en je ontvangt het e-book a.s.a.p. in je mail.)
Over mij en waar ik goed in ben.
Dit zegt men niet snel, maar ik doe het hier toch. Juist om duidelijk te maken waarom je op de beste plek bent bij mij om je doelen te behalen.
Frank
Als vader en ondernemer ken ik de uitdagingen van het hooghouden van alle balletjes in je leven. Je werk, je gezin, je kids, je sport of hobby’s en dan (helaas vaak als laatste…) ook nog eens goed voor jezelf zorgen.
Ik vind het heel dankbaar werk om mensen te mogen bijstaan in hun reis naar een gezond lichaam en heldere geest. Ik doe dit door middel van mijn betrokkenheid, kennis, nieuwe inzichten en opleidingen, eigen (levens)ervaringen en altijd in samenwerking met jou als cliënt. Zodat we het beste resultaat behalen: 100% FIT.
Verbinding en aandacht
Verbinding en aandacht zijn essentieel voor jouw beste resultaat. Ik ga een commitment om te zorgen dat jij je beste zelf ooit wordt. Fit, gezond, lekker in je vel en blij met je resultaat.
Hiervoor is verbinding een belangrijke stap en vertrouwen dat je succes gaat hebben. Aandacht voor jou en je doelen is voor mij enorm belangrijk. Ik ben heel aardig en toch zal ik je soms vragen of ik “eerlijk mag zijn i.p.v. aardig”. Dit houdt in dat ik door zal vragen en je zal motiveren. Zodat je zelf ook accountable (verantwoordelijk) bent voor je resultaat. Steeds meer vanuit je eigen kracht aan de slag! Om ook na deze 90 dagen succesvol te zijn én te blijven. FIT voor de rest van je leven!!
De echte “au” achterhalen
Het achterhalen van je diepste drive voor je verandering is cruciaal. Want de “echte au” is de beste motivatie voor je proces en geeft je de grootste kans van slagen om je doelen te behalen!
Hiermee bedoel ik dat voor het beste en blijvende resultaat het belangrijk is om door te vragen naar je doelen, je redenen om met mij aan de slag te gaan. Hiervoor nemen we ruim de tijd in jouw intake gesprek. Niet altijd het leukste of makkelijkste maar dit gaat jou het allerbeste resultaat geven zodat je over 90 dagen 100% FIT bent.
Verbeter je gezondheid en verander je leven
Samen onderzoeken we de beste strategie voor jou, maatwerk dus. Om zo te komen tot jouw 6 domeinen programma waarmee je in 90 dagen 100% FIT wordt!
Of dit nu meer energie is, beter slapen, gezonde darmen, je buikje wegwerken, afvallen, je fitter voelen, beter slapen of meer quality time voor je gezin. We gaan er samen mee aan de slag en gaan voor het ultieme resultaat. Verbeter je gezondheid en verander je leven (en dat van je geliefden). In 90 dagen, 100% FIT.
De zes domeinen
Alles is met elkaar verbonden…
Vitaliteit betekent letterlijk: levenskracht.
“Het is de geestelijke en lichamelijke gesteldheid van een individu die leidt tot de energie om te leven“. Vitaliteit wordt mede bepaald door de balans en samenwerking van en tussen de zes domeinen.
Voeding
Niet alles wat je in je mond stopt is voedend, helaas al te vaak alleen maar vulling. En dan moet de voeding ook nog opgenomen kunnen worden door je lijf.
Bewegen
Bewegen is leven en leven is bewegen. Dit weten we wel….. maar doen de meesten van ons helaas meestal niet voldoende.
Immuunsysteem
Je immuunsysteem wordt voor ca. 80% gevormd in je darmen. Hoe denk je dat het gesteld is met jouw darmsysteem?
Ademhaling
Het meest dominante domein. En met een reden: Zonder zuurstof kan je niet leven. Helaas ademt meer dan de helft van Nederland niet goed.
Slaap
Als je slaap niet goed is, is je herstelvermogen ook niet goed. Hierdoor is de kans groter dat je meer blessures, klachten of zelfs ziektes ontwikkelt.
Stress
Stress is een kunst……
En dus kan je trainen hoe je hier mee omgaat. Kies de juiste stress mindset en train deze (ja echt dit kan je leren van mij).
Ja, ik wil ook fit en gezond zijn!!
Praktische informatie
Frank
Vitaliteits specialist
Vitale Vader
Locatie
Motus Hattem
& ONline sessies
(Hoopjesweg 2
8051 DB Hattem)
Contact
whatsapp: 06-17230098
info@frankzonneveld.nl
using WordPress and